فوائد قطع النوم لاداء صلاة الفجر

السلام عليكم ورحمه اله وبركاته ...

^][®][ الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ][®][^

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين

أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.

جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان. 1

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا

واسئل الله العفو والعافيه لي ولكم

شكر الله لك أخي الحبيب وجزاك خير الجزاء.. وأؤكد لك أن الله خلق الإنسان ونظم له شؤون حياته من الألف إلى الياء وقد أسلم أحد المستشرقين لأن للإسلام رسولاً يعلم المسلمين أمور دينهم ودنياهم لدرجة أنه يعلمهم كيف يدخلون الخلاء بأي قدم ويخرجون بأي قدم وماذا يقولون قبل وبعد الخلاء.. وقال المستشرق: رجل كهذا أحق بالاتباع ودين كذلك هو دين الله الحق ونطق الشهادة ودخل في دين الله.. وبعد كل ذلك (ألا يعلم من خلق وهو اللطيف الخبير)؟!

أخوكم محمد عبدالمعز

أبوظبي

» لاعب اشبيلية كانوتي يقود حملة للمواظبة على صلاة الفجر
» هذه الآيات فيها شفاء لكل داء إذا قرئت لمدة سبعة أيام متواصلة مع كل صلاة فجر وكل صلاة مغرب(أرجو التثبيت)
» قصيدة تهزك ولو قلبك حجر صلاه الفجر
» من فوائد السجود
» فضل صلاة الصبح في الجماعة